Một nghiên cứu kéo dài 30 năm đã phát hiện ra những người thường xuyên đau khổ cho dù tại bất cứ lứa tuổi nào đều nâng cao 14% nguy cơ tử vong sớm, không tính đến những yếu tố khác như thu nhập, sức khỏe hoặc tình trạng hôn nhân. Ngược lại những người luôn cảm thấy hạnh phúc sẽ sống lâu hơn những người không hài lòng với cuộc sống hiện tại.
Theo các nhà khoa học Đại học Bắc Carolina (Mỹ), nguyên do là do những người hạnh phúc hơn sẽ xử lý căng thẳng tốt hơn và có không ít bạn bè hơn. Do đó, cách đơn giản để hạnh phúc là kiểm soát căng thẳng, thư giãn và tích cực xây dựng những mối quan hệ xã hội bền vững, trong tương lai từ bạn bè, hàng xóm, vợ chồng và gia đình.
 Việt Nam hướng tới thực hiện các Mục tiêu Phát triển Bền vững của LHQ sau năm 2015 |  Để không bị "khớp đớp tim" |  Top 10 mỹ nhân mặc đẹp nhất Hollywood |
(ANTĐ)
0 comments:
Post a Comment