Những loại gia vị này có mặt đã lâu trong y học Á Đông, có thể giúp tóc mọc dày hơn và làn da sáng hơn.
1. Hà thủ ô
Hà thủ ô khiến tóc mọc dày hơn. Hình minh họa.
Đây là rễ cây hà thủ ô thường được phơi khô, tán thành bột mịn. Theo y học Trung Quốc, hà thủ ô có tác dụng kích thích mọc tóc, khiến tóc dày hơn.
Cạnh đó, thêm bột này vào nước uống liên tục giúp tóc mọc nhanh và nhiều. Bạn có thể thêm bột hà thủ ô về sữa hạnh nhân không đường hoặc các loại nước smoothie, nước ép trái cây khác.
2. Rễ cây ngưu bàng
Rễ cây ngưu bàng. Hình minh họa.
Rễ ngưu bàng được hái tươi rồi phơi khô, tán thành bột để dễ uống hơn. Rễ ngưu bàng có tính chống oxy hóa, chống khuẩn và giúp hồi phục lại sự cân bằng cho làn da mẩn ngứa, khô, dầu, mụn.
Người bị mụn thường xuyên có thể thử sử dụng rễ ngưu bàng để pha nước uống mỗi tối. Bạn có thể pha bột này thành trà hoặc trộn chung với nước ép.
3. Nghệ
Nghệ vàng có chất kháng viêm, đặc trị các bệnh về da, mụn nhọt.
Nghệ thường có màu vàng, được phơi khô thành bột để dễ sử dụng hơn. Nghệ có tính chất kháng viêm nổi tiếng và được sử dụng trong hàng thế kỷ để trị các chứng bệnh về da, nhất là là mụn nhọt.
Bạn có thể pha bột nghệ về nước uống hàng ngày.
4. Bột ngọc trai
Bột ngọc trai giúp kích thích các tế bào lành mạnh sinh trưởng.
Bột ngọc trai có tính chất chống lão hóa. Nó rất giàu các loại axít amin và enzyme giúp kích thích các tế bào lành mạnh sinh trưởng, khiến da bạn trẻ trung, mịn màng, tươi sáng hơn.
Bạn có thể thêm bột ngọc trai trực tiếp vào nước uống hoặc sữa hạnh nhân không đường.
 Cơ hội học bổng du học Thụy Điển |  10 cách trang hoàng nhà cửa giúp mùa thu thêm ấm áp |  Dự báo trảo đổi cuộc sống về năm 2025 |
(Theo Pháp luật TP.HCM)
0 comments:
Post a Comment